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#好物推荐博主 #红枣干 #养生 古人认为“脾为后天之本”,红枣入脾经,适合用于日常辅助营养补充。对于经常熬夜、工作强度大、面色偏暗或易感疲劳的人群来说,可作为饮食搭配中的一环。无论是泡水、煮粥还是加入糕点,都能增添风味。 使用方法: 红枣配红枸杞,适用于白领、学生、易疲倦者 | 早晨一杯暖茶,有明显的效果体力恢复支持,
2025-10-14 17:32:18
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