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入睡困难，夜间易醒，记忆力减退，疲劳感日益倍增，今天上来，就必须给你推荐，卷王都在用的变态休息法，而且方法还不止1种#睡眠 #睡眠障碍 #助眠

陌亦谈

2025-10-08 18:58:23

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读《防人术》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地。#防人术#认知觉醒#谋略智慧#好书推荐

民间故事集

2025-10-08 18:49:01

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#和纸美纹纸#美纹纸 #美纹纸胶带 #和纸胶带 #高粘易撕和纸 #

小康好物

2025-10-08 18:44:05

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行楷常用字46#练字 #练字技巧 #行楷 #手写 #美工钢笔

六月手写

2025-10-08 17:56:19

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以为自己只是走进展厅看画，却在透纳的灰蓝雾气中，被时间凝视；在列宾的人群里，被民族灵魂盘问；在“外交公寓”的阳光与旧书味中，被自由撞了一下肩；在AI的黑匣子里，被算法的光影包围。看展，不只是看——它是艺术家、时代、潮流与“你”的多重对话。#文化 #看展 #艺术 #艺术在抖音 #审美

半夏艺术与设计

2025-10-08 16:15:12

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绿竹杆小楷毛笔#练字 #书法 #传统文化 #修心修行#小楷毛笔

小马✨恋字

2025-10-08 15:09:18

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库存少量，喜欢的书友们别错过！#诗词#好书推荐#诗词鉴赏

阅来书舍

2025-10-08 14:26:54

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家有高中娃的，建议尽早备上这套张雪峰提分笔记！它把高中三年核心基础知识点全归纳妥了，日常巩固、考前冲刺都适配，帮孩子少踩坑、高效提分，冲就对了～#学霸秘籍#高中 #提分笔记#每天进步一点点

橙橙伴读🌼

2025-10-08 13:57:37

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压花器手工diy套装幼儿园儿童印花星打孔器圣诞生日礼物益智玩具#厂家直发品质保证 #玩具推荐

林妈咪

2025-10-08 13:45:28

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上学路上超轻便！小熊书包让宝贝爱不释手~ 孩子上学总担心东西放不全？这款双肩包容量大、质量好！#开学季#学习用品#学生党必备#开学必备#双肩包

李好看的儿童包

2025-10-08 13:39:30

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