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发布时间:2025-08-23 10:03:34
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边看边哭,这本书真的治好了我所有的讨好型人格!《躲在蚊子后面的大象》,我愿称之为“人类情绪问题处理大全”,不安的情绪不是事物本身,而是我们对事物的想象。所以情绪已然产生,你不可能一下子改变一切。你的敏感很可能也是你的天赋,不要隐藏自己的光芒,你要像你希望的那样在森林中呼唤,这样才会得到回声。 书里引用了七种典型的内在情绪。带你经历一场疗愈之旅,过程中就像是亲身经历了一场心理咨询。就像那只躲在蚊子后面的大象,我们的生活中也有很多真正重要的东西,它们可能被我们忽略了。所以,让我们学会看清生活中的“大象”,不要再被那些“蚊子”所困扰。#情感#女性成长 #好书分享 #自我提升 #情绪管理
2025-08-23 10:03:34
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