“民以食为天，食以味为先。”亚麻籽芝麻盐点缀水煮蛋，简单却回味无穷，健康与美味兼得。😋🍳 #营养美味又健康 #太好吃了

亚籽芝麻盐调料轻食水煮菜提味增香牛排盐粉

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2025-09-30 18:04:44

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白高粱米。白高粱米粥的煮制流程。,1. 准备食材与器具：取适量白高粱米，准备好煮粥的锅具，比如砂锅或电饭煲。,2. 淘洗：把白高粱米放入碗中，加入清水，轻轻搅拌，淘洗2 - 3遍，洗去表面杂质和灰尘，然后沥干水分。,3. 浸泡：将洗好的白高粱米放入碗里，倒入没过食材2 - 3厘米的清水，浸泡2 - 3小时，让高粱米吸饱水分，煮的时候更容易软烂。,4. 煮粥：把浸泡后的白高粱米连同浸泡水一起倒入锅中，再加入适量清水，米和水的比例大概为1:10 。如果用砂锅，先用大火煮开，再转小火慢熬40 - 50分钟，期间不时搅拌，防止粘锅；用电饭煲则选择煮粥模式，静静等待即可。,5. 出锅：煮至白高粱米软烂，粥体浓稠，就可以盛出享用啦。#高粱米#白高粱米#东北白高粱米#粗粮#好吃

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云南十八怪好物推荐

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#营养早餐 #五白谷物即食麦片 #好喝不贵

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【买一送一】正宗现磨纯白胡椒粉黑胡椒粉调料炒菜炖肉煲汤增鲜提 #纯天然无添加 #调料品黑胡椒白胡椒厨房好

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太好吃了老少皆宜的肉夹馍！！！#好吃又解馋 #牛肉 #太解馋了 #美食 #宵夜吃什么

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正宗广西八角。正宗的广西八角，是时间和水土的私酿。从开花到结果，历经四季沉淀，果皮厚实，香气浓郁得能穿透时光——炖肉时丢几颗，肉香瞬间被唤醒；卤味里加少许，醇厚滋味直往骨子里钻；哪怕是简单的炒菜，一点八角碎也能让寻常食材焕发光彩。它不像其他香料那般张扬，却总能不动声色地hold住全场，让每一口味道都有了记忆点。 这不仅是调味的秘诀，更是广西人对风味的坚守。从枝头采摘到晾晒加工，延续着传统工艺的严谨，只为把最纯正的香气送到你的厨房。无论是老饕掌勺，还是新手下厨，有了这袋广西八角，仿佛就握住了让家常菜升级的魔法。#八角 #广西八角 #正宗广西八角 #卤料 #红烧肉 @DOU+上热门

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#软糯香甜 软软糯糯，酸酸甜甜，超级解腻#芒果干

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每天早上来一碗，香香糯糯黏黏糊糊，营养健康又好喝！#好吃又营养 #黄小米#绿色食品 #早餐 #种草激励计划

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夏天到了，怎么能少得了冰淇淋？这个哈根达斯经典小杯简直是夏日必备，它是浓郁的香草味，一口下去就能让你感受到满满的幸福，特别适合在家追剧的时候吃，快来囤货吧！#冰淇淋 #夏日甜品 #下午茶甜品 #好吃到停不下来 #仙女都在喝什么

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