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2025-09-12 18:03:06

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与其每天跑步，不如用这个爬楼机做垂直运动。你知道为什么健身房都有爬楼机吗？因为爬楼机锻炼是负重运动，可以锻炼到全身肌肉群，不仅能有效燃脂塑形，还能改善心肺功能#运动健身爬楼机#登山机 #室内健身器材#健身器材#跑步机

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